GewoonHetty over zichzelf
27/01/2010
Hoi ik ben dus Hetty.
Een heel gewoon mens zonder toeters en bellen maar wel met veel gewicht.
Vanaf mijn pubertijd is dit eigenlijk begonnen. Veel en vaak ook emoties weggegeten, maanden op chocolade en cola leven.
Toen kwamen er keer punten en ben ik langzaam naar normaal eten gegaan, helaas kreeg ik allerlei gezondheids problemen waardoor het gewicht weer omhoog ging tot het hoogste punt ooit 134 kilo. Nu is daar ruim 12 kilo van af een jaar bijna later maar het gaat niet goed en d
Hoi ik ben dus Hetty.
Een heel gewoon mens zonder toeters en bellen maar wel met veel gewicht.
Vanaf mijn pubertijd is dit eigenlijk begonnen. Veel en vaak ook emoties weggegeten, maanden op chocolade en cola leven.
Toen kwamen er keer punten en ben ik langzaam naar normaal eten gegaan, helaas kreeg ik allerlei gezondheids problemen waardoor het gewicht weer omhoog ging tot het hoogste punt ooit 134 kilo. Nu is daar ruim 12 kilo van af een jaar bijna later maar het gaat niet goed en daarom ben ik sinds maandag 25 januari 2010 het traject Gastric Bypass in gegaan.
Ik ga hier een dagboek bij houden om zo een overzicht voor mezelf te houden en iedereen die ook in dit traject wilt gaan te laten zien wat zou kunnen.
28 mei 2010 heb ik de GBP operatie ondergaan en met goed resultaat.
Nu het vervolg traject doorlopen van genezen en opnieuw leren luisteren naar mijn lichaam met eten.
-10 kilo ~~~ 31 mei 2010 operatie incl. modifast 6daagse -20 kilo ~~~ 31 juli 2010 Onder de 100 kilo ~~~ 9 augustus 2010 -30 kilo ~~~ 17 oktober 2010 -40 kilo ~~~Liefs Hetty
Laatste dagboekbericht
Goedemorgen lieve allemaal,
al dagen zie ik het aankomen.... mijn gewicht terwijl ik nu 3 weken lid van de sportschool ben en echt heel erg mijn best doet door 3 keer in de week er naar toe te gaan en het programma af te werken. Voel me wel lekkerder dus daar win ik wel al maar mijn gewicht.....
Als ik in de spiegel kijk zie ik een dik mens en daar wordt ik verdrietig van. Hou mijn buik in en zie wat ik eigenlijk zou willen en waar ik zo ontzettend blij mee zou zijn. En nee ik ontwikkel geen annorexia maar ik zie mijn maag en buik en weet daarbij ook dat ik weer aankom. Ik heb mijn kcal inname een poosje bij gehouden en en blijf gemiddeld tussen de 1200 en 1800 kcal per dag.
Op de sportschool zeggen ze dat ik niet moet letten nu op de weegschaal maar dat ik moet letten op lichaams veranderingen. Ik heb hun uitgelegt dat ik dat echt wel begrijp maar dat een verzekering voor deze operatie daar niet naar kijk maar kijkt naar de BMI. Ik werk wel aan o.a. de buispieren want hoe minder vet e
al dagen zie ik het aankomen.... mijn gewicht terwijl ik nu 3 weken lid van de sportschool ben en echt heel erg mijn best doet door 3 keer in de week er naar toe te gaan en het programma af te werken. Voel me wel lekkerder dus daar win ik wel al maar mijn gewicht.....
Als ik in de spiegel kijk zie ik een dik mens en daar wordt ik verdrietig van. Hou mijn buik in en zie wat ik eigenlijk zou willen en waar ik zo ontzettend blij mee zou zijn. En nee ik ontwikkel geen annorexia maar ik zie mijn maag en buik en weet daarbij ook dat ik weer aankom. Ik heb mijn kcal inname een poosje bij gehouden en en blijf gemiddeld tussen de 1200 en 1800 kcal per dag.
Op de sportschool zeggen ze dat ik niet moet letten nu op de weegschaal maar dat ik moet letten op lichaams veranderingen. Ik heb hun uitgelegt dat ik dat echt wel begrijp maar dat een verzekering voor deze operatie daar niet naar kijk maar kijkt naar de BMI. Ik werk wel aan o.a. de buispieren want hoe minder vet er op de buik zit hoe beter (ook voor de operatie) en juist daar zit mijn probleem gebied... ik ben dik op mijn buik en maag.
Nu is het zo dat de operatie bijna 2 jaar geleden is en dat mijn lichaam dus weer helemaal op niveau moet zijn maar er is een kleine groep mensen waar de huidige darm de functie van de darm van voor de operatie overneemt en ik ben bang dat ik mogelijk tot die groep zou kunnen behoren.
Dat is heel frustrerend zeker nu ik zo kort op de afspraak bij de chirurg zit en ik zo ontzettend hoop op zijn fiat voor de buikwand correctie.
Vandaag al mijn maten weer opgenomen, gewicht uiteraard ook genoteerd en begonnen aan 4 dagen vreselijke modifast shakes ( smorgens banaan/aardbei/chocolade shake, middag en avond mueslishake) waarvan ik 2 jaar geleden riep eens maar nooit weer. Ben gelijk terug gegooit op mijn eigen 'zeg nooit nooit' regel
De eerste shake heb ik dus op en ik hoop heel erg dat ze precies weer datgene doen wat er twee jaar terug gebeurde (-6 kilo in 6 dagen) zodat het niet voor niets is geweest. Heel bewust voor deze week gekozen omdat mijn man avonddienst heeft en ik alleen voor mijn dochter iets te eten hoef te regelen en dus hopelijk minder valkuilen waardoor het optimaal goed zou moeten gaan.
Ben heel benieuwd wat deze 4 dagen me zouden kunnen gaan brengen. Mijn eerste griebel moment is geweest op naar de volgende.....
Fijne week allemaal!
Liefs,
Hetty
Naschrift... vreselijk wat is dit erg ik kan het gewoon niet. 1 shake op en nu tegen die muesli shake aanhikken. Dit wilde ik niet meer, ik wil niet moeten huilen om eten.
ik kap er dus ook meteen mee, dan maar een looser maar dit is niet mijn keuze. Met eten moet het ook lukken dus dit moet anders. Dat betekent ook dat ik tegen mijn teleurstelling moet vechten want ik weet nu wel zeker dat ik die goedkeuring niet ga krijgen. Dan maar kijken of het ooit lukt en anders zelf door blijven sparen. Met gewoon eten, zo min mogelijk snoepen en sporten moet het ook te doen zijn.
Het spijt me, maar ik wil leven en gelukkig zijn en niet meer in de ban van....
ik weet hoe hard je gevochten heb al deze jaren.
je uiteindelijke doel was afvallen.. en dat heb je ruimschoots gehaald.
die buikwand operatie zou een kleine pluspunt zijn geweest voor jou.
maar je bent nu zelfs al zover dat als het je niet gaat lukken je verdrietig mag zijn, maar weet dat het leven verder gaat.
en je echt alles, maar dan ook echt echt alles hebt gegeven wat je in je had..
ik ben zoooo waanzinnig trots op je..
voor altijd & eeuwig
Tja, ik ken het, het is verschrikkelijk frustrerend als je al een heel eind afgevallen bent, maar nog niet je streefgewicht behaald hebt, en daarna weer toenneemt in gewicht...
Gebeurde mij ook, omdat ik te weinig at, probeerde wel genoeg te eten maar dat ging gewoon niet. En dan 's nachts ook eten, das helemaal funest.
Ik ben er in elk geval weer en natuurlijk komen we er wel!
Jij met je shakes en ik met me zelfverzonnen eiwitdieet van kip, vis, eieren, vis, kip en eieren, eieren, vis en kip en eieren, kip en vis!
Om de week a 2 weken doe ik dan een verschrikkelijk vreetdag er tussendoor
